google-site-verification: google6b8ffa8aae2bdd1e.html

26 Ocak 2016 Salı

KIZ İSTEME/SÖZ HAZIRLIKLARI

0 yorum


Bir kızın hayatında en özel ve en güzel günlerden bir tanesi kız isteme törenidir. Ancak bu gün hep hayal edilmesine rağmen beklenen o gün yaklaştığında ne yapılacağı ne alınacağı her şey allak bullak olur. Bundan dolayı da kız isteme yani söz hazırlıkları karmakarışık bir hale gelir ve kafanız karışabilir. Ancak derin bir nefes alın ve panik yapmayın. Her şey beklediğinizden çok daha kolay ve keyifli olacak emin olun. Kız isteme aynı zamanda söz kesme günüdür. Bu nedenle bu iki kavramın can bulduğu bu günde kızlar söz hazırlığı aşamasında neler yapacak, değinelim;



İsteme/söz kıyafeti


Öncelikle kız isteme ve söz kesme olaylarının gerçekleşeceği bu gün de en önemli olan şey, söz elbisenizdir. Çünkü o gün yiyecek içeceklerden ve dekorasyondan çok herkesin gözü sizin üzerinizde olacak. Bu nedenle söz elbisesi çok doğru seçilmelidir. Söz kesme ve kız isteme töreni için elbise tercihinizi sade ama şık bir elbise seçimi ile taçlandırmalısınız. Hem ışıl ışıl parlamalı hem de zarif ve sade görünmelisiniz. Dilerseniz tercihinizi siyah-beyaz diz boylarında klasik ve şık bir elbiseden yana kullanabilirsiniz. Aynı zamanda saçlarınızı da doğal modellerle buluşturmalısınız. Mesela doğal maşa modelleri ya da doğal ve sade fön modelleri ile şıklığınızı tamamlayabilirsiniz. Ama mutlaka hanım hanımcık ve abartıya kaçmadan zarif modellerden yana tercihlerinizi kullanmanızı öneririm.

Kahve Fincanlarını ve Lokumları Unutmayın!


Bugün içinde ne ikram edeceğiniz ve akışın nasıl olacağı en çok merak edilen konulardan birisidir. Bunu daha sonraki yazımda sizlerle paylaşacağım. Ancak ilk olarak söz hazırlıkları aşamasında neleri almanız gerektiğini konuşalım. Söz/isteme akşamı kaç kişinin geleceği bu noktada çok önemlidir. Çünkü ihtiyacınız olan ilk şey kahve fincanı bugünün en önemli faaliyetidir. Bugün kullanacağınız fincanların daha özel olması gerekiyor. Kişi sayısına göre bu durumu çözüme kavuşturmalısınız. aynı zamanda Türk kahvesinin yanına da koyacağınız lokumları unutmayın.

Damat kahvesi vermek için özel kahve fincanlarını da tercih edebilirsiniz. Bu durum daha esprili durumları sevenler için güzel ve eğlenceli olabilir. Ancak benim fikrim sade ve klas bir sunum olmasıdır. Tabii tercih sizin : )

Terlik veya Panduf

Size başta komik gelebilir ama en çok ihtiyaç duyulan şeylerden birisi misafirlerinize vereceğiniz terlikler olacaktır. Belki bir bölüm kişi evinde ayakkabılar ile misafir ağırlayabilir. Ancak birçoğumuz Anadolu kültürü ile yetişmiş insanlar olduğumuz için eminim ki buna çok imkân bulamıyoruz. Bu nedenle misafirlerinize eve geldiklerinde giyebilecekleri bay/bayan terlik ya da panduflar alabilirsiniz.

Çerezlikler/ Tabaklar/Küllük /Bardaklar

Günü kaç kişiyi ağırlayacağınıza göre belirlemelisiniz. Ancak o gün yemek mi vereceksiniz yoksa çay ve yanında atıştırmalıklar sonrasında da kahve mi vereceksiniz. Bunlara karar vermelisiniz. Eğer yemek veriyorsanız bu durum sofrayı nasıl hazırlayacağınıza göre eğer sofra hazırlığında eksik bir malzemeniz varsa temin edilmelidir. Söz hazırlıkları aslında çiçek böcek gibi düşünülse de bu tarz ayrıntılar her zaman kafa karıştırır. Eğer çay verecekseniz çerezlikler ve kurabiye, pasta tabaklarına ihtiyaç duyacaksınız. Bunun dışında sunumunuzu şıklaştıran tüm seçenekleri değerlendirebilirsiniz.  Çay ve su bardaklarını da hazır etmelisiniz.
Belki siz sigara kullanmıyor olabilirsiniz. Ancak gelen misafirleriniz için sigara içme alanı belirlemeli ve küllük ihtiyacını karşılamalısınız.

Güler Yüzlü Olun!

Yani anlaşılacağı gibi söz hazırlıkları temelini oluşturan şey karşı tarafı iyi ve güzel ağırlamaktır. Tüm bunların yanında en önemli bir şey daha vardır. Hatta en önemlisi güler yüz… Çünkü ne kadar güler yüzlü olursa herkes her şey o kadar güzel geçer.





Devamını Oku...

25 Ocak 2016 Pazartesi

PORTAKALLI SEBZELİ MAKARNA TARİFİ

0 yorum


Makarna severler için farklı bir alternatif imkânı sunan portakallı sebzeli makarna tarifi sofralarınıza hoş kokusu ve lezzeti ile misafir olabilir. Makarna hayal gücüne açık yemeklerden bir tanesidir. Bu nedenle birçok çeşidini deneyebilirsiniz. Salçalı domatesli, naneli, limonlu gibi herhangi bir lezzeti makarna ile bütünleyebilirsiniz. Bende makarnayı kış mevsiminin en güzel meyvelerinden portakal aroması ile birleştirdim ve ortaya harika bir lezzet çıktı. Deneyen herkes beğendi. Umarım sizde beğenirsiniz.

Malzemeler:
1 paket burgu makarna
1.75 litre su(kaynamış)
1 yemek kaşığı tuz
1 yemek kaşığı sıvı yağı

Sosu için;
Sıvı yağı
1 yemek kaşığı tereyağı
1 portakal
4 yeşilbiber
4 kırmızıbiber
1 havuç
1 çimdik kimyon
1 çay kaşığı tuz
Pul biber
Karabiber

Portakallı Sebzeli makarna Tarifi:
·         Kaynamış suyu ilk önce makarnayı pişireceğiniz tencere ya da tavaya koyun. Kaynarken içine tuzu ve yağı ekleyin. Bir kez karıştırıp makarnayı dökün ve 10-12 dakika arası pişirin. Pişen makarnayı süzgece alın. Üzerine yapışmaması için soğuk su gezdirin.
·         Makarna pişerken biberleri yarım ay şeklinde doğrayın ve havucu da rendeleyin.
·         Tavaya tereyağı ve sıvı yağını ekleyin. Sebzeleri de ekleyip kısık ateşte kavurun. Sebzeler hafif kızarınca içerisine bir portakalın kabuklarını rendeleyin. İçerisine de 10 damla kadar portakal suyu ekleyin.  İyice kavurun.
·         Kavrulan malzemelere kimyon, tuz, pul biber, karabiber gibi baharatlarını da ekleyerek makarnayı ekleyip karıştırın. Sosun makarna ile iyice karıştığından emin olunca altını kapatıp servis edebilirsiniz.






Devamını Oku...

24 Ocak 2016 Pazar

YÜZ EGZERSİZLERİ İLE ESTETİKSİZ GÜZELLEŞME TEKNİKLERİ

0 yorum


Birçok kişinin aynaya baktığında memnun olmadığı yüz kusurları olabilir. Buna kusur demek de doğru olmaz aslında ancak çoğu kişi yüzünde herhangi bir şeyden memnun olmayabilir. Bununla ilgili de estetik ameliyat düşünmek çok radikal bir karar olabilir. Aslında hem şikâyet edip hem de vazgeçmek biraz zor bir durumdur. Bu nedenle de bu tür şikâyetler için doğal yöntemleri, egzersizleri de deneyerek şikâyetlerinizden kurtulmanın mümkün olup olmadığını düşünebilirsiniz. Aslında şunu bilmeniz gerekir ki sizin kusur gibi gördükleriniz dışarıdan hiç fark edilmiyor olabilir. Bu nedenle yine de bir şeyler yapmak ve daha güzel görünmek için egzersizlerle yüz kaslarınızı çalıştırabilir ve istediğiniz görüntüye ulaşabilirsiniz.

1.       Kaşları Kaldırmak İçin,

Kaşlar insanın yüzünde ifadelerini belirleyici hale getiren en önemli etkendir. Masumiyet ya da agresifliği anlamak için ilk olarak kişinin ifadesi kaşları ile anlaşılır. Bazı kişilerin çok ifadeli ya da çok düşük ifadesiz olabilir. Bu durumu kaş kaldırma egzersizi ile çözümleyebilirsiniz. Egzersizi şu şekilde yapabilirsiniz.

Üç parmağınızı kaşınızın orta ve son kısımlarına doğru koyun ve yukarıya doğru kaldırarak bastırın. Bunu birkaç kere gün içinde uygulayabilirsiniz. Bir süre geçtikten sonra kaşlarınızın bu duruma alıştığını ve kalkık bir şekilde kaldığını göreceksiniz.

2.       Burun kaldırma ve inceltme için,


Burun memnuniyetsizliği birçok kişide görülebilmektedir. Kimileri daha kalkık bir burun kimileri daha ince bir burun yapısına sahip olmak ister kimisi de ikisinin birden bulunduğu hokka gibi bir buruna sahip olmak ister. Bunun için de burun kaldırma egzersizleri yapmak oldukça etkili olacaktır.

·         İlk olarak parmağınızı burun deliklerinin arasındaki kısmı uca doğru koyuyoruz ve yukarıya doğru bastırarak 1 den 6 ya kadar sayıp serbest bırakıyoruz. Bunu ard arda 10 kez uyguluyoruz. Bu hareket burun kaldırmaya yardımcı olacaktır.

·         Burnunuzun orta ve son kısmına doğru iki parmağınızın arasına alarak yukarıya doğru sıkarak çekin ve bir parmağınız ile de yukarıya doğru bastırın. Bu hareket burun kaldırma ve inceltme egzersizidir.  Bu işlemi de 10 defa uyguluyoruz.

·         Ağzınız açık vaziyette yine burnu orta kısımdan tutuyoruz ve alt kısımdan destekleyerek burnu yukarıya doğru çekmeye çalışıyoruz.

·         Ellerinizin ikişer parmağı ile burnunuzu parmaklarınızın arasına alın. Daha sonra yukarıya doğru çekerek baskı uygulamaya çalışın. Bu egzersizde burnunuzun dikleşmesine yardımcı olacaktır.






3.       Göz torbaları için,


Göz torbaları yorgun ve yaşlı gösterir ve kimse yüzünde böyle bir ifade istemez. Enerjinizin çok daha düşük görünmesine neden olur. Bu durumu birkaç egzersizle çözebilirsiniz. Ayrıca göz torbalarınızın iyileşmesi için buz kompresi, çay kompresi de uygulayabilirsiniz.


Başparmaklarınızı gözaltlarınıza yerleştirin ve işaret parmaklarınızı da iki kaşınızın ortasına doğru yerleştirin. Daha sonra alttan başparmaklarınızla baskı uygulayarak kaşlarınız da yukarı hareket ettirerek kaldırmaya çalışın. Bu şekilde göz torbaları için egzersiz uygulayarak bu durumdan kurtulabilirsiniz. 
Devamını Oku...

SAÇ DÖKÜLMESİ VE KEPEKLENMEYE YÜZYILLIK KETEN MUCİZESİ

0 yorum


Saç dökülmesi ve kepeklenme birçok kişinin en fazla karşılaştığı problemlerden bir tanesidir. Bu konu ile ilgili birçok maske, yöntem yıllardır tarif edilir ve anlatılır. Ancak birçoğu ya denenmez ya da istikrarlı olunmaz ya da etkili bir yöntem olmadığı için emekler bir anda çöpe gider. Birçok kişinin bu konu yüzünden bezdiği ve artık bu konu ile ilgili üzüldüğünü biliyoruz. O halde Saçlar için keten tohumu maskesi ile tanışma vakti gelmiş  : )
Saçla ilgili problemlerin başında kepeklenme sorunu da gelmektedir. Özellikle birçok kişinin büyük büyük kepekleri saçlarının arasında gördüğü bir durum vardır. Bu durum hem sinir bozucu olabilmekte hem de saçlarınızın durumundan dolayı biraz özgüven kırılması yaşayabilirsiniz. Bu soruna keten tohumu maskesi ile çözüme kavuşturulabilmektedir.
Saç dökülmesi de dönem dönem artan bir problemdir. Ancak saç dökülmesi ve kepeklenme probleminin en büyük sebeplerinden biri B12 eksikliğidir. Bu duruma içten ve dıştan destekler sağlayarak kesin çözüm sağlayabilirsiniz. Saç dökülmesi için Keten tohumu maskesi ile birlikte omega3 desteğini bolca saçınıza uygulamış olursunuz.

Gelelim keten tohumu maskesi tarifine,

Malzemeler:
·         Bir kahve fincanı keten tohumu
·         Bir tatlı kaşığı zeytinyağı
·         Bir kahve fincanı papatya çayı

Keten tohumu maskesi yapılışı:
·         Bir derin tencereye bir kahve fincanı keten tohumunu koyuyoruz. Ardından bir tatlı kaşığı zeytinyağını ekliyoruz. Bir kahve fincanı papatya çayını da demleyip tencerenin içerisine ekliyoruz.

·         Tencerenin ağzını kapatıp sabaha kadar bekletiyoruz.


·         Sabah üzerine bir litre temiz su ekleyip kaynatıyoruz. Bu esnada keten tohumu maskesi jöle kıvamına gelecektir. Bu karışımı blendırdan geçiriyoruz.

·         Daha sonra saçların diplerinden başlayarak uçlarına kadar bu maskeyi sürüyoruz.  Naylon saç bonesi ya da poşetle saçınızı kapatın ve üstünü de havlu ile sarın. 1 saat kadar maskeyi saçınızda bekletmelisiniz.


·         Daha sonra saçınızı şampuanınızla yıkayıp temizliyorsunuz.

·         Bu maskeyi haftada bir kere yapmalısınız. Düzenli bir şekilde birkaç hafta uyguladığınızda saçta kabuklanma keten tohumu maskesi ile çözüme kavuşacaktır.

NOT: Saç dökülmesi ve kepeklenme bir sağlık problemidir. Bu nedenle bu problemin çözümü için ilk olarak bir uzman dermatolog ile görüşmeniz ve gerekli tahlilleri yaptırmanızda fayda vardır.



Devamını Oku...

23 Ocak 2016 Cumartesi

LİMONLU TAVUKLU PİLAV TARİFİ

3 yorum


Klasikleşmiş yemek ve pilav tariflerinden sıkılmış olabilirsiniz. Sizinle şimdi hem güzel sunumlu hem de lezzetli bir pilav yapabilirsiniz. Alışıla gelmiş tavuklu pilavlara benzemeyen ve limon ile ekşimiş bir lezzet oluşturarak hoş bir lezzet ortaya çıkarabilirsiniz. Hem misafirlerinize ya da ailenize de farklı bir lezzet sunmuş olursunuz, mutlu ve neşeli sofralar kurmuş olursunuz. O halde geçelim limonlu tavuklu pilav tarifi anlatımına,

Malzemeler

4 adet tavuk(kalça kısmı ve derili)
1 yemek kaşığı zeytinyağı
2 su bardağı pirinç
Tereyağı
3 dal yeşil soğan
1 kırmızıbiber
2 diş sarımsak
1 limon
Tuz
Karabiber

Limonlu tavuklu pilav yapılışı: ilk önce zeytin yağını tavaya koyarak kızdırın ve tavukların derili kısımları alta gelecek şekilde yaklaşık 8 dakika kadar kızartın. 

Daha sonra tavukların diğer yüzünü kızartmak için çevirin ve tavanın altını kısın ve kapağını kapatıp 20 dakika kadar kısık ateşte pişirin.

Pirinci ayıklayıp yıkadıktan sonra pilav tavasına tereyağını koyup yıkayıp ikiye böldüğünüz yeşil soğanı doğradığınız sarımsakları ve doğranmış kırmızıbiberleri içerisine atın ve kavurun. 

Pirinçleri de ekleyip kavurun ve kavururken içerisine tuz ekleyip karıştırın. 

Suyunu ekleyip tavukların derili kısmı yukarıya gelecek şekilde pirincin üzerine koyun 1 limonu halka halka dilimleyip üzerine dizin ve tavanın kapağını kapatın. Limonlu tavuklu pilav tarifi kaynayıp altını kıstıktan sonra suyunu çekene kadar yaklaşık 15 ya da 20 dakika pişirilerek altı kapatılır. 

Afiyet olsun J



Devamını Oku...

22 Ocak 2016 Cuma

GÖĞÜS SARKMASI İÇİN DOĞAL ÖNERİLER

0 yorum

Göğüs sarkması özellikle orta yaştan sonra büyük bir problem haline gelebilmektedir. Bu durum çeşitli yanlışlıklardan ya da hareketsizlikten ayrıca da yanlış beslenmeden dolayı kaynaklanabilir. Göğüs sarkmasının daha sonradan düzeltilmesi elbette ki mümkündür. Ancak birçok kişi bunun için sadece estetik operasyonların olduğunu düşünebilir ancak bu büyük bir yanılgı olur. Öncelikle acısız ve zararsız bir şekilde doğal yollardan hem spor hem de çeşitli maskelerle bu problemi çözmeye çalışmak gerekir. Daha sonra bu konu ile ilgili sorunlardan bu şekilde kurtulamaz iseniz estetik operasyonları düşünebilirsiniz.

Doğal yollar ile göğüs sarkmasına çözüm bulmak istiyor iseniz mutlaka sizin için yazacağımız öneri ve tarifi uygulamanızda fayda vardır. Bu öneriler sizin çok daha formda görünmenizi sağlayacak önemli noktalardır. En etkili yöntemleri deneyerek ve bunu küçük egzersizlerle birlikte destekleyerek göğüs sarkması için doğal çözüm yolları deneyerek bu problemden kurtulmanız mümkündür.

1.       Göğüs sarkmasını engellemenin ve düzeltmenin ilk şartı kesinlikle egzersiz yapmaktır. Eğer imkânınız varsa bunu tabiki profesyonel anlamda yapmalısınız. Ancak birçoğumuzun bu konuda imkânı olmayabilir. Bunlar için de küçük küçük evde kolaylıkla yapabileceğiniz egzersizlerle bunu tamamlayabilirsiniz. Bu egzersizler şu şekilde sıralanabilir.
· 
En basit yöntemlerden bir tanesi parmak uçlarınızı ya da ellerinizi birbirine birleştirerek birbirine doğru itin. Bu durumda göğüslerinizde ki kasılmayı hissedeceksiniz. Bunu sık sık aklınıza geldikçe yapabilirsiniz.
·        
Egzersizi top ile de yapabilirsiniz. Resimdeki pozisyonda topa güç uygulayarak göğüs kaslarınızı çalıştırabilirsiniz.
·       
  Duvar şınavını bacaklarınız sabit bir şekilde duvara doğru kollarınızı resimdeki pozisyon gibi tutarak çekebilirsiniz. Ayrıca yerde de bacaklarınız sabit bir şekilde aynı şekilde şınav çekebilirsiniz. Bu egzersiz göğüs sarkmasını gidermek için yapılacak egzersizler arasında en etkililerindendir.


2.       Göğüs sarkması için maske
Göğüs sarkması için çeşitli maske ile karşılaşmış olabilirsiniz. Ancak aralarından en çok denenip en çok tavsiye edileninden bahsedeceğim sizlere bu maske

Malzemeler:
2 adet patates
2 yumurta beyazı

Yapılışı: bu maskeyi hazırlarken patatesleri rendeleyin ve yumurta beyazlarını bembeyaz köpük köpük kar gibi bir hale gelene kadar çırpın. Daha sonra ince bir tülbent ve ya gazlı bezin içine bu karışı koyup göğsünüzün üzerine koymalısınız. Üzerine de eski bir iç çamaşırı giyerek maske kuruyana kadar bekletmelisiniz. Daha sonra ılık su ile temizleyebilirsiniz. Göğüs sarkması için doğal maske tarifini hazırlayıp uygulama işlemini haftada bir kere yapabilirsiniz. Ayrıca da düzenli uyulama ile ancak beklediğiniz sonucu alabilirsiniz. Yani bir iki uygulama ile mucizeler beklememelisiniz. Emek vermeli ve sabretmelisiniz.


3.       Buz Masajı ve Doğal Yağlarla Masaj
Buz ile göğsünüze dairesel hareketler şeklinde 1-2 dakika kadar masa uygulaması yapabilirsiniz. Bunu gün içinde isterseniz birkaç kere uygulayabilirsiniz. Daha sonra da masajdan sonra sırt üstü yarım saat kadar uzanabilirsiniz.

Doğal yağlarla mesela zeytinyağı ile birlikte yine dairesel hareketlerle göğüs sarkması için masaj uygulaması yaparak güzel sonuçlar elde etmeniz muhtemeldir.


Devamını Oku...

21 Ocak 2016 Perşembe

MISIR UNU MUCİZESİ İLE SİVİLCE İZLERİNE SON VERİN

0 yorum

Gözenekleriniz biraz daha geniş ise sivilce ve siyah nokta problemi ile yakından tanışıyorsunuzdur, büyük ihtimalle. Hele ki ergenlik döneminde çıkan sivilceler yok mu insanı çileden çıkartma noktasına getirir. Ergenlik dönemi biter sonrasında bir de sivilce izleri derdi insanı mahveder. Biri biter biri başlar. Ciddi anlamda bezdiren ve yıldıran bir problem olarak hayatımızı karartan sorunların başında gelir. Ancak tabi ki de her derdin bir dermanı da vardır, kâinatta. Her nimetin bir görevi, her sorunun bir çözümü vardır. Önemli olan sorununuzu tespit edip dermanınızı araştırarak uygulamaya geçmelisiniz. Tek derdinizin sivilce izleri olduğunu düşünelim ve ya da öyle olduğunu umalım ve gelelim sivilce izleri için mısır unu maskesi tarifine,




Öncelikle belirtelim ki mısır unu maskesi sadece sivilce izleri için değil birçok yüz, cilt probleminize çözüm olacak bir maskedir. Mesela güneş iziniz varsa, yara izleriniz varsa ya da siyah noktalardan şikâyetçi iseniz mısır unu maskesi peeling yapmış olur ve gözeneklerinizi sıkılaştırarak bu problemlerinizden kurtulmuş olursunuz. Ayrıca da mısır ununu normal de öğünlerinizde de tüketerek içerden de fayda sağlayarak cilt güzelliğinize de katkı sağlamış olursunuz. 

Malzemeler:
·         Mısır unu
·         Kil
·         Su
·         Krem
Malzemelerin hepsinden birer tatlı kaşığı bir kabın içine koyarak iyice karıştırın. Daha sonra ince bir tabaka halinde yüzünüze sürün. Daha sonra yaklaşık 15 dakika 20 dakika kadar maske kuruyana kadar bekleyin. Kurumuş olan maskeyi ılık su yardımı ile dairesel hareketlerle temizleyin.

1.       Çeri Domatesi & limon uygulaması

Mısır unu cildinizi ölü hücrelerden arındırarak temizleyecektir. Gözeneklerinizi de sıkılaştıracaktır. Maskeyi ılık su ile temizleyip peeling işlemini yaptıktan sonra çeri domatesi ortadan ikiye bölüm bir yarısını elinize alıp üzerine birkaç damla limon sıkın ve yüzünüzde gezdirin. Bir müddet bekledikten sonra yani kuruduktan sonra yüzünüzü yine ılık su ile temizleyin.


Sivilce izleri için maske tarifi uygulaması ardından çeri domates işlemini uygular iseniz yüzünüzde hem sivilce izleri geçecek hem de cildinizin renginde açılma olacaktır. 
Devamını Oku...

20 Ocak 2016 Çarşamba

KIŞIN ÇATLAYAN DUDAKLAR İÇİN DOĞAL YÖNTEMLER

0 yorum

Kışın en çetin günlerini geçirirken soğuk ve kuru olan havalar dudaklarımızın da çatlamasına neden olmaktadır. Bakımlı görünmenin en önemli kurallarından birisi de dudakların nemli, pürüzsüz ve renklendirilmiş bir görüntüye sahip olmasıdır. Bu nedenle kışın soğuktan etkilenen ve kuruyup derisini döken dudaklarla solgun, bitkin ve bakımsız bir görüntü oluşturmamak için bu konu ile ilgili çözümleri araştırarak bulmak gerekir. Böylece soğuktan kuruyan dudaklar için birçok şey yapılabilir. 



Mucize İkili Bal ve Su

Sağlık sorunlarınıza dikkat ettikten sonra özellikle de kış günlerinde kuruyan dudaklarınızın nemli kalması için kışın kuru havalarda sık sık su içmelisiniz. Su dudaklarınızın nemli kalmasına yardımcı olacaktır. Çatlayan dudaklar için doğal çözüm ilk olarak su içmek daha sonra ise dudaklarınızın nem ihtiyacını karşılayacak olan baldır. Balı kuruyan dudaklara nasıl uygulayacaksınız, anlatalım.

1.       Bal ile kuruyan dudaklara bakım yapmak için balı tek başına uygulayabilirsiniz. İnce bir tabaka halinde balı dudaklarınıza sürerek nemlenmesini sağlayabilirsiniz.

2.       Bal, toz şeker ve zeytinyağını küçük miktarlarda karıştırarak dudaklarınıza uygulayabilirsiniz. 15 dakika kadar bekleyip ılık su ile yıkadıktan sonra dudaklarınızdaki değişimi hissedeceksiniz.

Doğal Yağlar Kullanın

Dudakların özellikle kuru havalarda bolca neme, yağa ihtiyacı vardır. Bundan dolayı dudaklara doğal yağlarla bakım & masaj yaparak dudaklarınızı canlı tutabilirsiniz. Özellikle Hindistan cevizi yağı ile ya badem yağı, zeytinyağı ile dudaklarınıza bakım yapabilirsiniz.

Vazelin veya Bepanthol ile destekleyin

Dudaklarınızı sadece doğal yöntemlerle nemlendirebilirsiniz. Ancak çeşitli kremler kullanarak da dudaklarınızda daha güzel bir görüntü elde edebilirsiniz. Vazelin uygulaması ile çatlatan dudaklara çözüm olabiliyor.

Bepanthol krem dudakların nemlenmesinde oldukça etkili oluyor. Su bazlı yapısı ile kolayca sürülüyor ve de dudakların birkaç gün içinde kendisini toparlamasına yardımcı olarak tazelenmiş ve sağlıklı görüntüsüne kavuşmasına yardımcı oluyor.

NOT: Soğuk havalar dudakların çatlamasında ne kadar etkili ise B12 eksikliği gibi kan rahatsızlıkları da dudakların çatlamasına neden olabilmektedir. Bu nedenle B12 eksikliği hastalığının diğer belirtileri hakkında da bilgi sahibi olarak eğer dudak çatlaklarınızın altında bir sağlık problemi var ise bunun için doktora başvurarak bu konu ile ilgili tedavi yöntemlerini uygulamalısınız. Bu gibi durumlarda içten tedavi olmadıkça alternatif tedaviler cevap vermeyecektir.

Devamını Oku...

19 Ocak 2016 Salı

KADIN VE YAŞAM HAKKINDA HERŞEY

0 yorum



Dekorasyon, moda, güzellik ve bunlara benzer birçok konuda özellikle bayanların çeşitli fikirlere ve bilgi birikimine ihtiyacı olmaktadır. Bundan dolayı bu alanlarda bilgi ihtiyacı olan ya da çözüm arayışında olanlara soylubiri.blogspot.com adresi ile birlikte yardımcı olmaya çalışacağım. Uzun süredir birçok konu ile ilgili yaptığım araştırmalar, birikimler ve yazılarla bazen herhangi birinin yarasına merhem bazen de heyecanına ortak olmak için buluşacağız. Kaleme aldığım birçok yazı ile bu blogda fikirlerimi ve bilgilerimi siz değerli okurlar ile paylaşacağım.

Dekorasyon fikirleri 



Ev tüm insanların en önemli kalesidir. Evin düşündürdüğü anlam ve önem insanların yaşam alanları ile ilgili birçok fikir üreterek çeşitli dokunuşlar yapmalarını gerektirmiştir. Çoğu kişi güzel ve konforlu bir evde yaşamak ve kendi zevk ve tercihlerine göre o evi düzenlemek ister. Ancak bazı konularda ev içi veya dışı dekor ya da tadilatı yapılırken çeşitli ev dekorasyon fikirleri ihtiyacı duyulabilir. Bu ihtiyacı bu blogda yayınlayacağım yazılarla gidemeye çalışacağım.

Güzellik Sırları

Özellikle bayanların dekorasyon dışında ilgilendikleri diğer bir konu ise güzellik konusudur. Yüzlerinde bırakın bir sivilce çıkmasını herhangi bir kızarıklıktan bile rahatsızlık duyabilirler. Onları bu kadar mükemmel yapan da bu telaşlarıdır, zaten. Bu nedenle güzellik sırları yine bu blog da bayanların ve zaman zaman da erkeklerin yardımına koşacaktır.

Moda Takibi

En çok fikir ihtiyacı duyulan ve kişilerin duruşunu, vizyonunu etkileyen bir diğer konu da modadır. Bir insan hakkında ilk düşünceleri çoğu kişi ilk görüşte kafasının içinde oluşturmaktadır. Bundan dolayı dış görünüşüne önem veren ve moda ile iç içe olanlar için de güncel moda konuları ele alınarak şıklığınız pekiştirilecektir. Moda haberleri ve kombin tavsiyeleri ile bu alanda da elimden ve kalemimden gelen her şeyi yapacağım.


Devamını Oku...

 

kadıneli Copyright © 2015 | Türkçeleştirme: Karamsar Temalar